أضرار السمنة
من المعروف لدى الكثيرون إن أضرار السمنة تكمن في عدم الظهور بشكل جميل ، لذلك يلجئ الكثيرون إلى الريجيم او شفط الدهون لإنزال الوزن فقط لهذا السبب، لكن في الواقع إن للسمنة العديد من الأضرار الصحية وتضمن الآتي
خدماتنا
مقالات
20 نوعاً من الأطعمة الصحية الأكثر فائدة
الأطعمة الصحية الـ 20 الأكثر فائدة لجسم الإنسان، والتي من شأنها تزويد الجسم بالفيتامينات، التي تعمل...
الدهون غير المشبعة سبب مرض ألزهايمر
الزهايمر من الأمراض التي تصيب الإنسان مع تقدم العمر، وتجعله يفقد القدرة على القيام بالأعمال اليومية...
طرق الحفاظ على الوزن المثالي في الحجر المنزلي
يعاني الكثير من الناس الإفراط في الطعام في ظل الحجر الصحي وقلت الحركة اليومية , مما قد يسببب السمن...
