أفضل الأدوية والفيتامينات للشعر المزروع

هل يحتاج الشعر إلى فيتامينات ومغذيات بعد الزراعة؟

تحتاج عملية زراعة الشعر إلى عناية خاصة بالشعر المزروع وفروة الرأس بعد الزراعة من أجل نجاح العملية ونمو الشعر المزروع. وتعتبر التغذية الصحية من أهم الجوانب التي يجب مراعاتها في مرحلة نمو الشعر بعد الزراعة. وتشمل التغذية الصحية الالتزام بنظام غذائي متنوع وصحي غني بكافة العناصر العذائية المهمة لنمو الشعر، والتي تشمل بشكل أساسي الفيتامينات والمعادن.

لهذا السبب فإنه من الضروري بالنسبة للمرضى الخاضعين لزراعة الشعر تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر بعد الزراعة، إذ تكون بصيلات الشعر في هذه المرحلة ضعيفة وبحاجة إلى عناية وتغذية خاصة حتى تتكيف مع مواقعها الجديدة وتبدأ بالنمو.

وعلى الرغم من أن التغذية الصحي والفيتامينات والمعادن ضرورية من أجل نجاح زراعة الشعر، لكن يجب عدم أخذ هذه العناصر الغذائية بشكل عشوائي ودون استشارة الطبيب، إذ أن الإفراط في تناول بعضها قد يسبب آثارًا جانبية مهمة. يمكن للطبيب المساعدة في كتابة وصفة طبية تبين الكمية المناسبة لتناول كل نوع من الفيتامينات والمغذيات المختلفة.

لماذا يُفضل تناول فيتامينات للشعر بعد الزراعة؟

تتضمن عملية زراعة الشعر إخراج بصيلات الشعر من أماكنها في فروة الرأس ومن ثم إعادة غرسها في مكان آخر، تسبب هذه العملية حالة من الشدة للخلايا في بصيلات الشعر، ولهذا السبب تكون البصيلات ضعيفة في أول مرحلة بعد الزراعة وتحتاج إلى فترة طويلة حتى تتعافى وتبدأ بالنمو من جديد. ويعتبر تناول الفيتامينات ضروري للشعر المزروع لأنها تساهم في عدد من الفوائد، ومنها:

• دعم الشعر المزروع: تعزز الفيتامينات والمعادن من نمو بصيلات الشعر وتساهم في ثباتها وزيادة حيويتها
• إنعاش فروة الرأس: تساهم الفيتامينات والمغذيات الصحية في تعزيز صحة فروة الرأس بما يعزز نمو الشعر المزروع ويقلل مخاطر فشل زراعة الشعر.
• تسريع نمو الشعر: قد تساهم المستويات الكافية من الفيتامينات والمعادن في تسريع نمو الشعر وجعله أقوى وأكثر كثافة وحيوية.

ما هي أفضل الأغذية التي ينصح بها بعد زراعة الشعر؟

من الضروري بعد زراعة الشعر الاستفادة من نظام غذائي متنوع وغني بالعناصر الغذائية المختلفة التي تفيد في نمو الشعر المزروع، وتتضمن أهم هذه الأطعمة:

• اللحوم الحمراء، وهي غنية بالحديد والفيتامينات والعوامل المغذية الأهم للشعر، إضافة إلى غناها بكمية كبيرة من البروتينات.
• الأسماك الدهنية كالسردين والتونة والسلمون، مع الانتباه عند تناول الأسماك المعلبة أن تكون محفوظة بزيت الزيتون أو الماء وليس الزيت النباتي.
• كبد البقر، وهو غني بالحديد وفيتامين أ والبروتين بشكل كبير.
• مشتقات الألبان وحليب البقر الطازج لأنها غنية بالفيتامينات والكالسيوم.
• البيض إذ يحتوي على كمية مهمة من البروتين والدهون الصحية.
• الفواكه بمختلف أنواعها، وبشكل خاص الحمضيات لأنها غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
• الخضار الخضراء مثل السبانخ، إذ تعتبر من مصادر الحديد ومضادات الأكسدة المهمة

ما هي أفضل الفيتامينات والأدوية للشعر المزروع؟

يلعب عدد كبير من الفيتامينات والأدوية والمواد دورًا في نمو الشعر المزروع، ومن ذلك:

 فيتامين A

فيتامين أ ضروري لنمو بصيلات الشعر بشكل أساسي، وهو أيضًا مهم لصحة فروة الرأس وتوفر بيئة ملائمة ضمنها لنمو البصيلات. ويحفز فيتامين أ كذلك الغدد الدهنية في الفروة على إفراز مواد زيتية تساهم في حماية البصيلات والشعر المزروع وتحافظ على حيويته. يوجد فيتامين أ بشكل أساسي في كبد البقر والجزر والبطاطا الحلوة والسبانخ واللحوم الحمراء. ولكن يجب عدم الإفراط في تناول كميات كبيرة من فيتامين أ لأن الكميات الزائدة منه قد تسبب تساقط الشعر أو التسمم بالفيتامين.

فيتامين B

مجموعة فيتامينات ب من أهم العوامل التي تساهم في نمو الشعر المزروع واكتسابه الحيوية والقوة. تضم هذه المجموعة 11 فيتامين مختلف. ويعتبر كل من البيوتين B8 والريبوفلافين B2 والنياسين B3 والفولات B9 وكذلك فيتامين B12 هي الأهم لنمو الشعر المزروع. ويقترن نقص هذه الفيتامينات بشكل مؤكد مع تساقط الشعر. تتوفر هذه الفيتامينات بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية المختلفة، بما يشمل اللحوم الحمراء والدجاج والبيض والحليب ومشتقات الألبان والكبد.

فيتامين C

الدور الأساسي لفيتامين C في نمو الشعر هو خصائصه المميزة كمضاد أكسدة، إذ يمكن لفيتامين C بفضل هذه الخاصة حماية بصيلات الشعر من تأثير العوامل الضارة المختلفة العذائية والبيئة وحمايتها من الضرر في المرحلة التي تكون فيها ضعيفة ومعرضة للتلف. لهذا السبب فإن توفر فيتامين C بكميات كافية أساسي وضروري لنمو الشعر المزروع بشكل صحيح.

يتوفر فيتامين C بشكل واسع في الحمضيات كالبرتقال والليمون والكيوي والجريبفروت، وكذلك الأناناس والمانغو، وتعتبر هذه الفواكه المصادر الأهم للحصول عليه.

 فيتامين D

الدور الأساسي لفيتامين D هو تحفيز بصيلات الشعر للنمو بشكل أفضل وأقوى، ويقترن نقص فيتامين D مع حدوث تساقط الشعر بشكل كبير. يتم تصنيع هذا الفيتامين في الجسم ضمن الكبد والكلى والجلد عند التعرض لأشعة الشمس، لذلك يلاحظ نقص مستوياته عند سكان المناطق التي يسيطر عليها المناخ الشتوي. يوجد فيتامين D كذلك في عدة أطعمة مثل الأسماك الدهنية والزبدة والبيض والحليب.

المينوكسيديل

المينوكسيديل هو أحد الأدوية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر. يعمل المينوكسيديل على معاكسة انكماش البصيلات، ويزيد تدفع الدم إلى بصيلات الشعر ويطيل طول النمو في البصيلة، ما ينتج عنه زيادة في قوة وحيوية بصيلات الشعر ونموه بشكل أفضل.

يمكن استعمال مينوكسيديل دون وصفة طبية، كما أنه لا يسبب آثارًا جانبية للشعر أو فروة الرأس، ويتوفر على شكل جل أو على شكل شامبو يستخدم أثناء الاستحمام.

فيناسترايد

فيناسترايد هو أحد الأدوية الأكثر قوة وفعالية من المينوكسيديل في علاج تساقط الشعر، هذا الدواء عبارة عن مستحضر دوائي يحتاج وصفة طبية لتناوله، كما أن الاستخدام الخاطئ له قد يسبب آثار جانبية غير مرغوبة. يعمل دواء فيناسترايد عن طريق حظر نشاط إنزيم يسمى 5 ألفا ريدوكتاز، فيمنع بذلك تحويل هرمون التوستسترون في الجسم إلى دايهيدرو توستسترون DHT الذي يمتلك تأثيرًا يسبب تساقط الشعر. بهذه الطريقة يمنع الدواء انكماش البصيلات ويطيل عمرها بما يؤدي إلى دعم الشعر المزروع ومنع تساقطه.

يتوفر هذا الدواء على شكل أقراص فموية بتراكيز 1% و 2.5% و 5%.

إبر البلازما

إبر البلازما عبارة عن طريقة علاجية تعتمد على حقن كميات صغيرة من البلازما في مناطق متفرقة من فروة الرأس. والبلازما الغنية بالصفيحات هي المكون السائل من مكونات الدم، الذي تسبح فيه خلايا الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية.

يتم الحصول على البلازما عن طريق سحب عينة من دم المريض وفصل الخلايا عنها باستخدام جهاز ترسيب خاص، ثم تجهز البلازما في محاقن صغيرة وتحقن ضمن فروة الرأس. تعزز البلازما الغنية بالصفائح الدموية والبروتينات والفيتامينات والمعادن نمو الشعر إذ تقدم التغذية للبصيلات بشكل مباشر وتزيد جريان الدم إلى فروة الرأس.

من إيجابيات هذا الأسلوب في العلاج أن لا آثار جانبية تذكر له ولا يوجد خطر للعدوى بسبب استعمال بلازما دم المريض نفسه. وتستخدم هذه الطريقة كثيرًا في فترة التعافي بعد زراعة الشعر لدعم البصيلات والوقاية من فشل الزراعة.

أفضل خدمات زراعة الشعر والمتابعة بعد العملية تقدمها علاجك الطبية

تقدم علاجك الطبية خدمات شاملة في ما يتعلق بزراعة الشعر، بداية من الزيارة الأولى وحتى مرور عدة أشهر بعد إجراء العملية. يعمل في علاجك الطبية نخبة من الأطباء المتخصصين أصحاب الخبرة الطويلة في زراعة الشعر، الذين يمتلكون إلمامًا كبيرًا بتفاصيل العملية ومخاطرها وآثارها الجانبية والعوامل التي تساهم في نجاحها. كما أن عيادات علاجك الطبية حديثة ومتطورة ومزودة بأحدث وسائل وتقنيات زراعة الشعر. ويعمل فريق علاجك الطبية على تقديم كافة أنواع العناية والمساعدة قبل العملية من خلال حجز الموعد ووسائل النقل والإقامة ووجود مترجم يرافق مرضانا، وعلى المدى الطويل بعد العملية من خلال المتابعة المستمرة والتقييم الدوري وإعطاء النصائح والمساعدة في العناية بالشعر المزروع وتقديم المعالجات الداعمة. كل ذلك وأكثر تقدمه علاجك الطبية بتكلفة مميزة ومناسبة.

تحرير: علاجك الطبية©