مدة ومراحل التعافي بعد زراعة الشعر

ما هي مدة التعافي بعد زراعة الشعر؟

تجرى زراعة الشعر بهدف تعويض الشعر في المناطق المصابة بتساقط الشعر الشديد أو الصلع الناتج عن عدد من الأسباب. تعتبر زراعة الشعر من الحلول الفعالة والشائعة لتعويض الشعر المفقود، والتي توفر فرصة للأشخاص الذين يعانون من الصلع للحصول على شعر صحي.

تتباين مدة التعافي بعد زراعة الشعر وفق عدد من العوامل، من بينها تقنية الزراعة المستخدمة وحالة فروة الرأس والحالة الصحية العامة للمريض ومدى التزامه بتعليمات العناية بعد زراعة الشعر. وبشكل عام فإن فترة التعافي للمرحلة الأولى بعد زراعة الشعر تتراوح ما بين 10 أيام وأسبوعين عادةً.

تتضمن مرحلة التعافي في الأيام الأولى بعد زراعة الشعر عدة مظاهر مميزة، تشمل الآثار الجانبية للإجراء وهي احمرار فروة الرأس والانتفاخ والتورم والحكة، وهي من الآثار الجانبية الطبيعية والمتوقعة خلال هذه الفترة، والتي يمكن تخفيفها عن طريق إجراءات بسيطة كمسكنات الألم ووضع مكعبات الثلج.

في الأيام التالية تبدأ هذه الأعراض بالتراجع بشكل تدريجي حتى تزول بشكل كامل خلال فترة أقصاها 10 أيام. ومن الضروري أثناء مرحلة التعافي بعد زراعة الشعر الالتزام بتعليمات الطبيب الخاصة بالعناية بفروة الرأس وتجنب العوامل التي قد تؤدي إلى المضاعفات. ومن الجدير بالذكر أن تعافي ونمو الشعر المزروع سوف يستمر إلى ما بعد هذه المرحلة بعدة أشهر، إذ تستغرق الزراعة حتى يصبح الشعر المزروع قويًّا وكثيفًا حوالي 18 شهرًا.

مراحل التعافي بعد زراعة الشعر

تشمل مراحل التعافي بعد زراعة الشعر بشكل رئيسي:

• الأيام الأولى: هذه المرحلة مميزة بالآثار الجانبية المعتادة لزراعة الشعر، وهي الانتفاخ والتورم في فروة الرأس ومنطقة الزراعة وكذلك الاحمرار والحكة وبعض الألم. ويمكن التعامل مع هذه الأعراض من خلال استخدام الأدوية المسكنة للألم والكمادات الباردة أو كمادات الثلج.
• الأسبوع الأول: تبدأ الأعراض الجانبية للعملية بالتراجع والزوال، كما يتم إزالة الضمادات عن منطقة الزراعة. قد يستمر الشعور بالحكة في هذه المرحلة، وهو ما يجب على المريض تجنبه لحماية فروة الرأس من الضرر.
• الأسابيع التالية: بعد انتهاء مرحلة الشفاء الأولى تبدأ بصيلات الشعر المزروعة بالتأقلم في مكانها الجديد، ويبدأ الشعر المزروع بالتساقط، وهذا أمر متوقع وطبيعي. إذ يحتاج الشعر الجديد إلى فترة للنمو من جديد. قد تكون هذه المرحلة مقلقة أو غير مريحة للمريض بسبب تساقط الشعر، إلا أنها حالة مؤقتة تنتهي خلال فترة ليبدأ بعدها نمو الشعر من جديد.
• الأشهر اللاحقة: خلال بضعة أشهر من زراعة الشعر سوف يبدأ الشعر المزروع بالنمو أطول وأكثر كثافة، ويلاحظ التحسن بشكل تدريجي حتى بلوغ النتائج النهائية خلال حوالي 6 – 12 شهر.

الرعاية اللازمة بعد زراعة الشعر

إن الرعاية الصحيحة والكافية بعد زراعة الشعر تعتبر من أهم العوامل التي تساهم في تسريع الشفاء وظهور نتائج أفضل للعملية، وتتضمن الخطوات الأساسية للعناية بعد زراعة الشعر:

• حماية منطقة الزراعة: من الضروري حماية الشعر المزروع من مصادر الضرر، من خلال تجنب الاحتكاك القوي أو خدش أو حك الفروة. كما يُنصح باستخدام وسادة ناعمة للنوم وعدم الضغط على المنطقة المزروعة أثناء النوم.
• غسيل الشعر: من الضروري الالتزام بتعليمات الطبيب حول غسيل الشعر، والتي قد تشمل عدم استخدام الماء الساخن وتجنب المواد الكيميائية والبلسم وأنواع الشامبو المؤذية للشعر.
• تجنب التوتر والإجهاد: قد يؤثر التوتر العاطفي والإجهاد الجسدي على التعافي. حاول تجنب الأنشطة الشاقة والمواقف المجهدة، واحرص على نيل ما يكفي من الراحة في المراحل الأولى بعد زراعة الشعر.
• الحماية من الشمس والحرارة: من الضروي حماية فروة الرأس المزروعة من أشعة الشمس المباشرة والحرارة الزائدة لأنها قد تؤخر عملية الشفاء أو تضر بفروة الرأس.

النظام الغذائي بعد زراعة الشعر

من الضروري بعد زراعة الشعر الاعتماد على نظام غذائي غني بكافة العناصر الضرورية لنمو وصحة الشعر. والتي تشمل بشكل رئيسي الفيتامينات (وخصوصًا مجموعة فيتامينات ب) والمعادن وأهمها الزنك والحديد والكالسيوم، وكذلك البروتينات والأحماض الأمينية والدهون الصحية.

من المهم أن يشمل النظام الغذائي مصادر متنوعة لكافة العناصر الغذائية سابقة الذكر. يمكن الحصول على البروتينات من صدر الدجاج وسمك التونة واللحم الأحمر ومشتقات الحليب والألبان. هذه الأطعمة غنية أيضًا بمقادير وفيرة من الفيتامينات والمعادن، وبشكل خاص اللحوم الحمراء. واحرص على تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا – 3 الدهنية، مثل المكسرات والأسماك الدهنية والأفوكادو وزيت الزيتون. وغني عن الذكر أهمية الفواكه والخضروات المتنوعة في النظام الغذائي بعد زراعة الشعر، وذلك لغناها بالفيتامينات والمعادن وخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب.

اقرأ أيضاً عن: أفضل الفيتامينات والأدوية للشعر المزروع

إذا كنت تعاني من نقص أحد العناصر الغذائية أو من صعوبة في الحصول على الغذاء عن طريق الطعام فمن الممكن الاعتماد على المكملات الغذائية مثل زيت السمك ومكملات الفيتامينات والمعادن.

تجنب الأطعمة غير الصحية والأطعمة عديمة القيمة الغذائية، والتي تشمل الدهون المهدرجة والمحولة، والزيوت النباتية والوجبات السريعة والمأكولات الغنية بالسكر المضاف، وكذلك المشروبات الغازية.

الأدوية والشامبوهات بعد زراعة الشعر

قد يوصي الطبيب بعد زراعة الشعر ببعض الأدوية والشامبوهات للمساعدة في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس. ويعتبر دواء مينوكسيديل هو الأكثر استخدامًا لذلك. يعزز مينوكسيديل نمو الشعر، ويمكن استخدامه بشكل موضعي على فروة الرأس وهو ضئيل الآثار الجانبية وغير مزعج بالنسبة للمريض.

يستخدم أيضًا دواء فيناستيريد لدعم نمو الشعر المزروع في بعض الحالات، وهو الدواء المستخدم كذلك في علاج تساقط الشعر الوراثي. يعمل عن طريق تثبيط إنزيم تحويل هرمون التستسترون الذكري إلى هرمون دايهيدرو تستسترون، الذي يسبب تساقط الشعر. يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه، إذ لا يمكن استخدامه دون وصفة طبية.

قد يعاني بعض الأشخاص من ظهور القشرة بعد زراعة الشعر، ويمكن استخدام شامبو مضاد للقشرة يوصف من قبل الطبيب. وبشكل عام من الضروري تجنب الشامبوهات الكيميائية واستخدام أنواع الشامبو المصنوعة من مواد طبيعية، والتي تكون لطيفة على فروة الرأس بحيث لا تسبب ضررًا للشعر المزروع.

هل يمكن تسريع فترة التعافي بعد زراعة الشعر؟

تعتمد سرعة التعافي بعد زراعة الشعر على عدة عوامل، أهمها العوامل الغذائية والحالة الصحية العامة للمريض، إضافة إلى مدى التزامه بوسائل العناية بعد الزراعة، والتي من شأنها أن تساهم في تسريع عملية التعافي.

وإنّ مفاتيح التعافي السريع بعد زراعة الشعر تكون في بضعة وسائل، منها:

• تجنب التدخين، إذ يسبب ضعف جريان الدم إلى فروة الرأس وعدم تغذية البصيلات بشكل كافٍ.
• الراحة والنوم بما يكفي، وذلك من أجل إبقاء الجسم في حالة صحية وتوفير ما يكفي من الطاقة والغذاء لنمو الشعر المزروع.
• الالتزام بالنظام الغذائي الصحي والحرص على تناول كميات كافية من الغذاء المتنوع.
• الابتعاد عن التوتر النفسي بسبب دوره الكبير في ضعف الشعر وفشل زراعة الشعر.

نصائح علاجك الطبية بعد زراعة الشعر

للعناية الصحيحة بالشعر المزروع والحصول على أفضل نتيجة ينصح خبراء علاجك الطبية باتباع ما يلي:

• الحفاظ على نظافة الفروة من خلال استخدام شامبو لطيف على الشعر ومصنوع من مواد طبيعية، يجب عدم الاستحمام بكثرة واستخدام ماء فاتر وتجنب الماء الساخن
• تجنب الجهد البدني، إذ أن الراحة والابتعاد عن الأنشطة المجهدة والشاقة كممارسة الرياضة العنيفة غير مناسب للتعافي
• حماية فروة الرأس من الشمس والحرارة، يشمل ذلك عدم استخدام مجفف الشعر الكهربائي وعدم الاقتراب من الأفران والمواقد الساخنة
• الابتعاد عن مصادر الإصابات والرضوض وتجنب حك أو خدش فروة الرأس
• الالتزام بتعليمات الطبيب بشكل كامل، والذهاب إلى زيارات التقييم والمراجعة أولًا بأول

خدمات زراعة الشعر في علاجك الطبية تشمل المتابعة بعد الزراعة

تقدم علاجك الطبية في عياداتها المتميزة في تركيا أجود خدمات زراعة الشعر، والتي يقدمها لكم نخبة من أشهر الأطباء وأكثرهم خبرة في هذا المجال، والذين يعملون باحترافية كبيرة على تقديم أفضل نتائج الزراعة. كما أن عياداتنا ومراكزنا حديثة ومتطورة ومزودة بأحدث وأفضل تقنيات وطرق زراعة الشعر، والتي تتيح إنجاز زراعة الشعر بأفضل النتائج مع راحة كبيرة بالنسبة للعملائنا ومرضانا.

إن فريق علاجك الطبية متوفر ويعمل على مدار الساعة لمساعدتكم وتقديم الاستشارات والمعلومات لكم فيما يخص تقنيات وأساليب زراعة الشعر ومدة الشفاء وطرق العناية والتكاليف وغير ذلك، إضافة إلى تقديم خدمات مميزة تتضمن الحجوزات والترجمة والمرافقة، كل ذلك وأفضل بأسعار منافسة ومدروسة ومناسبة لكم.

تحرير: علاجك الطبية©