أحدث طرق تبييض الأسنان في تركيا، التكلفة والنتائج 2021

الغذاء الصحي

الغذاء الصحي
طرق الحفاظ على الوزن المثالي في الحجر المنزلي

يعاني الكثير من الناس الإفراط في الطعام في ظل الحجر الصحي وقلت الحركة اليومية , مما قد يسببب السمنه , سنتعرف على أفضل الطرق للحفاظ على الوزن المثالي مع استمرار الحجر المنزلي

1,959

Apr 16 2020

الغذاء الصحي
المانجو | فوائد صحية بلا حدود

باحتوائها على نسبة عالية من الألياف والبكتين وفيتامين C تساعد المانجو على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

1,643

Feb 07 2020

الغذاء الصحي
فوائد الشاي للوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية

فوائد الشاي مدهشة إذ تحتوي على نسبة جيدة من مادة البوليفينول المفيدة في تقليل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية وقد يكون سبباً في إطالة العمر

4,794

Jan 22 2020

الغذاء الصحي
فوائد بذور البطيخ: قيمة غذائية كبيرة

فوائد بذور البطيخ على الصحة كثيرة جداً، فهي تحتوي تقريباً على نفس العناصر الغذائية في البطيخ، بالإضافة إلى عناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان

2,774

Jan 21 2020

الغذاء الصحي
20 نوعاً من الأطعمة الصحية الأكثر فائدة

الأطعمة الصحية الـ 20 الأكثر فائدة لجسم الإنسان، والتي من شأنها تزويد الجسم بالفيتامينات، التي تعمل على مقاومة الأمراض، والتمتع بصحة جيدة 

36,968

Jan 10 2020

الغذاء الصحي
الفليفلة الخضراء: الغذاء المعجزة

الفليفلة الخضراء أحد أنواع الخضروات التي لا يمكن الاستغناء عنها في موائد الطعام، والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان  

13,858

Jan 07 2020